Пресс-служба Диеты и детокс Я начала изучать основы интуитивного питания в январе 2021 года. К тому моменту я уже была→

Диета «милитари» довольно разнообразна по продуктам, но ограничивает калории. В чём её суть и нет ли вреда для здоровья?→

Legion-Media Рассказываем, что представляет собой диета «Йо-йо» и почему не стоит придерживаться такого режима питания. Содержание статьи→

Наш эксперт: Михаил Гаврилов, врач-психотерапевт, к.м.н., автор запатентованной методики коррекции пищевого поведения и снижения веса, член→

Getty Images Гречневая, цитрусовая, «тощая», кефирная и арбузная — экстремальные диеты и их опасность. Содержание статьи 1.→

Freepik Рассказываем, что представляет собой диета «1200 калорий в день», на сколько килограммов можно похудеть и как следует→

Слишком быстро терять вес не рекомендуют врачи, но разумное применение японской диеты может вам помочь добиться→

Эта диета эффективно устраняет подкожный жир и разработана для снижения массы тела. Рассмотрим, в какой→

Как именно Дарье Донцовой удалось добиться подобного результата? Содержание статьи 1. Контроль калорий и хорошие весы→

Она считается одной из самых эффективных и безопасных. Диетологи рекомендуют яичную диету для тех, кто→

Диета «Минус ужин» официально появилась в Америке, хотя о пользе подобного питания было известно давно,→